São Tomé e Principe

TESTEMUNHOS (1)

Destinos - Ilha do Principe - Ilhéu das Rolas - São Tomé

As ilhas de Tomé e Princípe situam-se no Golfo de Guiné, sobre o Equador, a aproximadamente 220 quilómetros da costa ocidental africana, e este é o segundo estado mais pequeno de África, depois das Ilhas Seychelles.

PORQUÊ IR?

Paisagens deslumbrantes no interior da ilha.

Praias desertas de areia branca, rodeadas de coqueiros que vão até à beira mar.

A EVITAR

Esquecer-se de colocar repelente para os mosquitos.

ORIENTAÇÃO

O Arquipélago, de origem vulcânica, é constituído pelas ilhas de São Tomé com 854 Km² e pela ilha de Príncipe com 136 Km² e ainda por inúmeros ilhéus, com uma superfície total de 1001 Km². Percorrendo as ilhas, no meio de uma vegetação exuberante, entrecortada por numerosos cursos de água e riachos, distinguem-se relevos acidentados de altitudes diferentes. Os mais importantes são: o Pico de S. Tomé com 2024 metros, o Pico Pinheiro, o Pico Calvário, o Pico Cabumbé, o Pico do Príncipe, o Pico Papagaio, e o Pico Cão Grande que constitui uma referência da paisagem local.

QUANDO IR

Situado junto ao Equador, São Tomé tem bom clima todo o ano, apenas um pouco mais quente nos meses de Verão no hemisfério Sul (Dezembro a Fevereiro).

COMO CHEGAR LÁ

Não há muitas alternativas a partir de Portugal. A melhor alternativa e também a mais cara é voar com a TAP que voa regularmente desde Portugal. Outra opção é voar num voo charter, mas para isso terá de comprar um pacote de viagem.

COMIDA E DIVERSAO

A base da alimentação varia entre a galinha e o peixe grelhado. Não deixe de provar a banana assada, a fruta-pão, os doces à base de coco, a jaca, fruta irresistível. No Restaurante Filó-Mar, junto à praia do Lagarto, na capital, a especialidade é o peixe- -fumo e peixe-barriga; no Benfica, no centro da cidade, prove o "calulu" de peixe ou de galinha. Sair à noite: A cidade é muito pacata e a vida nocturna quase inexistente. Nas noites de fim- -de-semana pode dar um pé de dança na Discoteca Canecão, no Clube 35 e no Kizomba. Tudo na cidade de São Tomé. 

ONDE FICAR

Rolas Island Resort - Ilhéu das Rolas, Tel.: 00 239 261196; www.equators-line.com; www.rolas-island-resort.com (Informações e reservas em Portugal através da Rotas d'África, tel.: 231 081570/1; E-mail:rotasdeafrica@netvisao.pt), preço de estadia em quarto duplo por € 215; pacotes de sete noites de alojamento em pensão completa por € 1132/pessoa;
Hotel Miramar - Avenida Marginal, 12 de Julho, São Tomé, tel.: 00 239 222 511, estadia em quarto duplo a partir de € 130;
Roça São João, turismo ecológico - Angolares, tel.: 00 239 261 140, quarto duplo a partir de € 25;
Hotel Residencial Avenida - Avenida Marginal, São Tomé; tel.: 00 239 222 368, estadia em quarto duplo a partir de € 65;
Hotel Residencial Baía - Avenida da Conceição,4, São Tomé, tel.: 00 239 221 155 quarto duplo com preços a partir de € 56;
Club Santana - Santana, tel.: 00 239 222 023, quarto duplo desde € 140. 

A SABER

Lingua: Português e dialectos locais.

Área: Arquipélago constituído por duas ilhas de origem vulcânica: S. Tomé (859 km2) e Príncipe (142 km2), situadas entre 1 grau 44' de latitude Norte e 0 graus 1' de latitude Sul, e 7 graus 28' de longitude Este e 6 graus 28' de longitude Este, a cerca de 300 quilómetros da costa do Gabão, no Golfo da Guiné. A distância entre as duas ilhas é de, aproximadamente, 140 quilómetros

População: 117 mil habitantes

Capital: S. Tomé

Moeda: Dobra (câmbio médio, em 1992: 1 USdólar = 325 Dbs) e dólar norte-americano

Vacinas: Febre amarela e profilaxia da malária

Documentos: Passaporte (visto obrigatório), boletim de vacinas e seguro de viagem.

Embaixada de São Tomé e Príncipe em Lisboa (Avenida Almirante Gago Coutinho, 26, 6º;
tel.: 218 46 19 06), ou no Consulado no Porto (Avenida da Boavista, 1203, sala 303 4100 Porto tel.: 226 096 723) ou passado à chegada; 
 

Links: http://www.saotome.st/